BPM: 128 - 137
Laufzeit:60 Minuten
Geeignet:Freestyler, Step, Aerobic, BBP, Dance

Rock Klassiker für Step

Die CD wurde von 4Aerobic für Step Workshops und Stunden, sowie Workout Programme wie z. B. Bodystyling, Exercise, BBP zusammengestellt.

Aber auch Freestyler hat sich dazu entschlossen diese CD für Ihre Programme einzusetzen.

Freestyler ist die Neuheit des Marktes, welches sich schon in Amerika und Europa zu einen riesen Erfolg entwickelt hat, in Deutschland läfut gerade die Markteinführung.

Das Gerät vereinbart viele Trainingsmöglichkeiten. Nach dem sich das trainieren mit den Tube-Bändern durchgesetzt hat, hat Freestyler dieses noch weiter ausgebaut (7 verschiedene Widerstandsstärken). Jetzt ist es sogar möglich in 3D zu arbeiten. Das heißt keine statischen Übungen mehr. Wesentlich mehr Muskelgruppen werden beansprucht. Musekeln, die man für den täglichen Bewegungsrhytmus benötigt werden eigesetzt.

Ein rieseges Spektrum von mehr als 1000 Übungen steht zur Verfügung.

Einsetztbar im Cardio, Pilates, Osteoporose, Dance und Workout-Bereich.

Nähere Informationen unter Freestyler auf www.4Aerobic.de